考研心态：崩溃的原因有哪些

　　考研复习除了知识储备外，还需要调整好考研心态。调整好心态，才能更好的来应对考研考试。新东方在线考研频道为考生整理了考研心态：崩溃的原因有哪些，供大家参考!

　　考研心态：崩溃的原因有哪些

　　1、受到旁人影响

　　有的同学在秋招时找到了不错的工作，有人备战公务员考试信心满满，你开始动摇，要不要也多方准备，好给自己找一条后路。

　　在备考中，看到身边的同学复习进步飞快，写了多少张卷子，复习了多少章节，而相比之下自己的复习不尽人意，无形中就会给自己造成巨大压力。

　　2、焦虑感

　　考研期间，人很容易焦虑，尤其是迷茫疲惫期，你会因为不会的数学题题苦苦纠结、阅读理解的全军覆没，看不懂的英语单词，而郁郁寡欢，心态瞬间就崩掉，更别谈继续复习看书，可能就是坐在那里半天，书一页也没翻。然后一天一天的过去，焦虑只增不减。

　　3、失眠

　　焦虑最大的一个症状就是影响睡眠，胡思乱想，越想越睡不着，第二天无精打采，看到数学公式就哈欠连连，无法集中注意力，复习效率低，如此恶性循环。

　　4、压力大

　　现实的情况导致心理压力，如考研人数增多，考研难度增加等等，加上自己复习的效果不如意，压力大，产生弃考心理。

　　以上就是为大家整理的“考研心态：崩溃的原因有哪些”，更多考研心态相关信息可以关注新东方在线考研频道，预祝大家考研成功。